Сразу после бана, смотрите консоль, там должна быть написана причина бана и время бана.
Далее копируем, открываем тему, вставляем, и просим что бы нас разбанили.
Примерная таблица на анбан:
Игрок - "mMm"
IP адрес - смотри на (www2ip.ru)
Сервер - сервер
Дата и примерное время бана - 01.02.11
Время бана - Навсегда
Истекает - Никогда
Причина - WH
Забанен Админом - Ronny
Предыдущих нарушений - 3